■３月A【手作りパスタ♪】

・サーモンの簡単フレンチレンジ蒸し
・手作りニョッキ～チーズクリームソース～
・人参嫌いがおかわりするキャロットポタージュ
・いちごのムース

「フレンチ蒸し」蒸し魚料理をレンジで簡単に！
魚料理なのに、手軽でおいしい人気メニューです。

「ニョッキ」じゃがいもで作るパスタを手作りで♪
冷凍しておけば料理の幅が広がりますね。

「ポタージュ」栄養たっぷりの人参ポタージュ。
にんじん嫌いな方も大丈夫！

「ムース」旬のイチゴでムースを作ります♪
メレンゲの作り方を覚えよう！